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# 坐式练功十八法,高血压,神经衰弱,慢件肝炎 #
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坐式练功十八法
坐式练功十八法属导引派坐式保健功。由陈应龙发表于1989年。 临床应用:高血压,神经衰弱、慢件肝炎等。 练功方法:①顶天立地:盘腿正坐,双手握拳于腰部。转腕,两拳翻掌向下方推出,掌心向下,虎门敞...
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百家功法
2023-06-19 15:55
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