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    # 牛奶,巧克力,螃蟹 # 发表 33浏览 1内容 0关注
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    • 女人经期要经得起美食诱惑

    牛奶 牛奶、奶油、酵母乳等会破坏镁的吸收，是痛经的祸根。 巧克力 巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，还会增加对B族维生素的需求。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血...
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  • 2023-08-22 16:14 电脑端
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